ET SI, ENFIN, ON BRISAIT LE SILENCE? Ce livre donne la parole à des personnes qui ont grandi au sein de communautés sectaires et ont quitté ce milieu pour choisir la liberté. Il réunit leurs réflexions livrées lors d'entretiens avec l'autrice, ainsi que des lettres poignantes adressées à leurs parents, aux gens qui les ont aidées et aux dirigeants de l'État. Sans faire le procès de qui que ce soit, Lorraine Derocher recueille leurs confidences, qui témoignent d'un passage progressif de la colère à la compréhension, du déni à l'acceptation et de la peur à la paix intérieure. Au fond, que savons-nous des univers fermés dans lesquels ces jeunes ont grandi? Que connaissons-nous de leur réalité? Mais surtout, sommes-nous vraiment prêts à les accueillir parmi nous? Cet ouvrage nécessaire nous rappelle l'existence de ces enfants trop souvent laissés pour compte et nous transmet leur message, porteur d'espoir pour tout être humain vivant une situation hors du commun. ­Electre 2022

En 2019, A. Pourtaud apporte son aide à Yünassie, jeune fille polyhandicapée de 18 ans. Elle confie ses interrogations, ses découvertes, ses victoires et ses échecs. Sous la forme d'un roman graphique, cet ouvrage permet de mieux comprendre le monde du handicap, abordant des thèmes tels que les questions éthiques, le sens de l'existence de ces personnes ou encore les idées reçues. ­Electre 2022

Une BD soutenue par le fondation pour l'Enfance pour mieux comprendre le développement de son enfant et s'engager sur la voie de la parentalité éclairée. Tous les spécialistes de l'enfance s'accordent sur une chose : la qualité des premiers liens entre un parent et son enfant, l'attention qui lui est accordée, la sécurité affective qui lui est donnée, sont essentiels pour son épanouissement. Cette bande dessinée explore des situations quotidiennes qui illustrent le développement du jeune enfant, la découverte de son environnement, son goût pour l'exploration, mais aussi son immaturité cérébrale face aux émotions qui l'assaillent ou sa grande appétence pour la communication. Développement cognitif, autonomie, compétences relationnelles, discipline... Les quelque 30 saynètes que vous y découvrirez mettent en avant des pratiques qui répondent aux besoins du tout petit dans les situations du quotidien. Elles se concluent par une synthèse des connaissances actuelles sur le développement de l'enfant, afin d'en comprendre tous les enjeux et de construire avec lui une relation harmonieuse, sécurisante et stimulante."

Un guide adapté aux séjours d'une à deux semaines, avec des informations pour préparer son voyage, des idées d'activités et d'itinéraires, des points sur les sites remarquables et des conseils pratiques : restauration, hébergement et transport. Il invite à découvrir l'essentiel de cette partie du nord de l'Italie, des îles Borromées au lac de Garde, en passant par Brescia et Bergame. ­Electre 2022

Sophie Amundsen, 14 ans, reçoit plusieurs lettres anonymes qui la poussent à s'interroger sur qui elle est ou sur le monde. Elle plonge dans une quête initiatique à la découverte des principales figures de la philosophie antique, renaissante et baroque. ­Electre 2022

" La première fois que j'ai entendu parler de Thomassin, c'était par une directrice de casting avec qui il avait travaillé à ses débuts d'acteur. Elle m'avait montré quelques-unes des lettres qu'il lui avait envoyées de prison. Quand il a été libéré, je suis allée le voir. Routard immobile, Thomassin n'aime pas bouger hors de ses bases. Il faut se déplacer. Je lui ai précisé que je n'écrivais pas sa biographie, mais un livre sur l'assassinat d'une femme dans un village de montagne, affaire dans laquelle il était impliqué. Mon travail consistait à le rencontrer, lui comme tous ceux qui accepteraient de me voir. " F. A. Le village, c'est Montréal-la-Cluse. La victime, c'est Catherine Burgod, tuée de vingt-huit coups de couteau dans le bureau de poste où elle travaillait. Ce livre est donc l'histoire d'un crime. Il a fallu sept ans à Florence Aubenas pour en reconstituer tous les épisodes û tous, sauf un. Le résultat est saisissant. Au-delà du fait divers et de l'enquête policière, L'Inconnu de la poste est le portrait d'une France que l'on aurait tort de dire ordinaire. Car si le hasard semble gouverner la vie des protagonistes de ce récit, Florence Aubenas offre à chacun d'entre eux la dignité d'un destin. Florence Aubenas est grand reporter au journal Le Monde.

Recyclez le bois inutilisé ! Des milliards de palettes sillonnent le monde chaque jour. Si beaucoup sont utilisées à maintes reprises, d'autres attendent que vous les personnalisiez. Chris Peterson, auteur reconnu d'ouvrages de rénovation, propose un guide complet sur le démontage et la reconversion des palettes. De créations rapides et faciles comme un nichoir à oiseaux et une horloge murale à des projets plus complexes comme une mini serre de jardin et un îlot de cuisine, il y en a pour tous les goûts et toutes les palettes. Vous aurez aussi toutes les notions indispensables, notamment les outils de base, les options de finition et les informations clés sur la sécurité. Les créations comprennent : Un nichoir - un lit plateforme - une mini serre - un établi - un bac à sable - une étagère porte-manteau - une étagère à chaussures - une bibliothèque - un îlot de cuisine - un tabouret de bar - une niche - un bureau - et beaucoup d'autres projets

Obtenez le meilleur de votre potager, naturellement, grâce à l'expérience et aux astuces de Tom le jardinier ! Le jardinage, ça s'apprend! Alors bienvenue à l'école du potager! Tom le jardinier partage avec vous sa passion, son expérience et ses conseils pour vous permettre de récolter de beaux légumes. Découvrez: - une vision du jardinage respectueuse des écosystèmes naturels, favorisant la biodiversité du lieu afin d'obtenir des sols riches et vivants; - les techniques indispensables: sol, semis, rotation des cultures, outils, insectes amis... - tout ce qu'il faut faire au jardin saison par saison: préparer, planter, repiquer, traiter... - et les incontournables fiches légumes (tomate, aubergine, fenouil, fève, herbes aromatiques...): variétés, culture et soins, calendrier, récolte, conservation... Dans cet ouvrage également, des conseils spécifiques pour petites parcelles, balcons et serres. Astuces, techniques, calendrier, problèmes et solutions, erreurs à ne pas commettre... ce guide, écrit par un jardinier passionné, vous accompagnera toute l'année! Alors prêt ? Cultivez!

Avec Peter Wohlleben, marcher dans les bois devient une aventure, un jeu, un émerveillement et un plaisir de tous les sens. Les sorties, en solo ou en famille, sont l'occasion d'explorer, d'apprendre, de goûter... Mille et une astuces vous attendent au tournant : comment fabriquer un chewing-gum avec de la résine, imiter le brame du cerf à l'aide d'une feuille de hêtre, tailler des sifflets dans des branches de saule. Comment éviter de se mouiller les pieds. Déjouer mouches, taons et autres tiques. Identifier des empreintes dans la boue. Installer un nichoir. Ou encore couper soi-même son bois de chauffage. Les humains font partie intégrante de l'écosystème forestier. Encore faut-il qu'ils y trouvent leur juste place. Ce livre, richement illustré, s'emploie à les y aider, avec beaucoup d'entrain et quelques maîtres mots : respect, curiosité, liberté.

Les meilleures recettes de cocktails 180 recettes de cocktails, classiques, incontournables ou innovants, classés par type d'alcool utilisé. Champagne, apéritifs, cognac, gin, whisky, rhum, tequila ou sans alcool... Fernando Castellon, mixologiste de renommée internationale, livre ici ses meilleures recettes et ses techniques de préparation et de service. Des recettes Incontournables Des explications claires Des conseils et des astuces Embarquement immédiat pour le partage et la convivialité !

L'histoire des sciences est remplie de noms masculins. Pourtant, de tout temps, des femmes ont brillé dans la diffusion et la construction des connaissances scientifiques. Alors pourquoi sont-elles restées si longtemps dans l’ombre ? Dans ces pages, rencontrez Émilie du Châtelet, Irène Joliot- Curie, Rosalind Franklin, Dian Fossey et d’autres grandes femmes de science. Revivez avec elles leurs découvertes mais aussi les luttes qu’elles ont souvent dû mener pour s’affranchir des préjugés de leur époque et conquérir leurs droits. De passionnants entretiens avec 14 femmes du passé et du présent qui rappellent que la science s’écrit aussi au féminin et que l’égalité n’est jamais définitivement acquise.

Autisme, hypersensibilité, différence... un bijou d'humour et d'émotions, mais surtout d'espoir. « Un mari, une maison, deux beaux enfants, une cuisine ouverte, une balançoire au fond du jardin, une voiture familiale, des amis, un crédit conso, 5 semaines de vacances, un barbecue à gazà le tout recouvert d’un joli petit vernis brillant aux reflets nacrés. En apparence tout allait bien. Mais dans l’ombre, un ouragan se préparait et, en un coup de vent, cette vie idyllique et je vous l’accorde totalement stéréotypée (quoiqu’il manque le labrador) a volé en éclats. » Cet ouragan s’est invité dans notre quotidien un 18 mai. Il porte le nom de TSA pour les intimes, trouble du spectre autistique pour les pros, autisme pour les amateurs. Quelle que soit sa dénomination, il a très vite renversé nos barricades de fortune... Nous avons plongé à corps perdu dans cet univers jusqu’alors inconnu, jusqu’à toucher le fond, et découvrir qu’il était possible de tomber encore plus bas. Mais vous savez quoi ? Ça va aller ! Pourquoi ? Parce qu’il ne peut en être autrement. Parce que l’amour se cache derrière chaque crise, derrière chaque inquiétude, derrière chaque reproche, derrière chaque combat. En illustrant ce quotidien extraordinairement ordinaire, Daisy ose dire tout haut ce que tout le monde pense tout bas. On rit de bon cœur, on pleure d’identification, on apprend à se relever et surtout on se sent plus fortà en famille !

La méthode de respiration basée sur la science, enfin à la portée de tous. Parce que qu'il s'agit d'un mécanisme vital, chacun pense respirer correctement. Pourtant, c'est contre-intuitif, mais nous respirons mal. Nous avons par exemple tendance à nous surventiler, ce qui induit stress et tensions ou à respirer de façon anatomiquement incorrecte favorisant l'apparition de douleurs posturales. Depuis des millénaires, de nombreuses techniques ont cherché empiriquement à rééduquer et à optimiser notre respiration avec, parfois, d'excellents résultats. Mais la pratique de la respiration n'a que rarement était abordée par une approche plus scientifique pour comprendre comment cela fonctionnait. C'est tout le travail qu'a accompli Yvan Cam, chercheur en biologie, en collaboration avec différents professionnels de la santé. Il a mis au point sa méthode d'entraînement à la respiration avec des résultats spectaculaires tout aussi bien sur des sportifs de haut-niveau que sur un public en recherche de mieux-être. En réapprenant à respirer (quelques dizaines de minutes par semaine suffisent), vous parviendrez à mieux gérer votre stress et vos émotions, vous boosterez votre immunité, vous améliorerez vos performances et votre sommeil et soulagerez même certaines troubles musculo-squelettiques.

« Carl-Gustav Jung (1875-1961), médecin suisse, pionnier de la psychanalyse, est l'un des plus grands penseurs du xxe siècle. Il reste assez méconnu en France, alors que ses idées ont exercé une influence profonde sur notre culture contemporaine et qu'il a été l'inventeur de nombreux concepts révolutionnaires, comme la synchronicité, l'inconscient collectif, les archétypes ou les complexes. Il est avec Spinoza l'un des auteurs qui m'ont le plus marqué et il a eu un impact décisif sur ma vision du monde et de moi-même. Voilà pourquoi j'ai eu à coeur de rendre accessible à un large public sa pensée visionnaire, qui fait le pont entre psychologie et physique quantique, qui montre combien l'être humain a besoin de sens et d'une vie symbolique ou spirituelle pour s'épanouir profondément. Cette conviction l'éloignera de Freud et le conduira à expérimenter et à élaborer son « processus d'individuation » : un extraordinaire voyage intérieur, où chacun d'entre nous apprend à faire dialoguer son conscient et son inconscient pour devenir pleinement soi et accéder à un sentiment d'unité et de joie profonde. C'est à ce fascinant voyage vers soi que j'ai voulu convier le lecteur, à la découverte d'un des penseurs qui me semble être allé le plus loin dans la compréhension de l'être humain et du sens de son existence. »

ANIMAL est consacré à l'exploration d'une variété de cohabitations harmonieuses entre les humains et l'ensemble du vivant. Accompagné de 2 adolescents, Bella et Vipulan, ils vont à la rencontre de personnalités telles que Philippe Descola, Baptiste Morizot, Jane Goodall et bien d'autres. Le regard des deux jeunes gens sur le monde vivant va s'en trouver totalement bouleversé... C'est ce que raconte le film et, plus encore, ce livre qui prend le temps d'aller au fond des choses et de tirer le maximum de chaque rencontre.

Ce livre vous propose de vous évader en pleine nature skis aux pieds, du massif du Mont-Blanc à la Corse, en passant par le Mercantour. Amateurs d'aventure hivernale et skieurs de tous niveaux, vous avez dans les mains une sélection des plus belles cabanes et refuges où passer la nuit. Construisez votre itinéraire de randonnée à ski à partir de celui qui vous est proposé, faites votre sac et partez découvrir ces petites pépites, nichées au cœur de nos montagnes françaises. Toutes les infos dont vous avez besoin sont présentes : accès, altitude, comment se chauffer, quoi prendre pour manger et pour dormir, itinéraire de ski intéressant aux alentours, etc. Au fil des pages et à travers la sélection de photos, c'est un véritable appel de la nature qui vous pousse à franchir le pas de votre porte.

16 semaines de menus, 80 repas différents, recettes de saison, cuisine saine et équilibrée

Se faire plaisir en faisant tout soi-même, voilà le secret du nouveau livre de recettes de Roxane ! Roxane a revisité pour vous ces 60 recettes de desserts et de goûters qui remettent le fait maison au coeur de notre quotidien. C'est si facile de réaliser les goûters de la semaine, les petits déjeuners ou les gâteaux pour les grandes occasions, au lieu de les acheter ! Cookies, Napolitains, fondants express, marbré façon Savane, mais aussi crumble, compote, et même layer cake... oubliez les gâteaux industriels et passez en cuisine !