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Maladie véritable ou mutation de l’être, la maladie d’Alzheimer pose une douloureuse énigme. Tout, ici, est une question de point de vue : médical, anthropologique, sociologiqueà affectif ! Il n’en reste pas moins que ces personnes recèlent en elles des trésors de tendresse que nul ne saurait contester, même si s’occuper d’un proche Alzheimer reste un véritable parcours du combattant. Un voyage long, difficile, épuisant.
Cet ouvrage, fourmillant d’exemples pratiques, est destiné à faciliter la vie de ces personnes et de leur entourage familial et professionnel. Montrant bien les causes d’échec des prises en charge classiques, les auteurs abordent le sujet sous un angle positif.
Ils mettent l’accent sur les bénéfices et le bien-être qu’apporte un environnement de vie approprié, sans entrave ni contention. Il ne s’agit plus de traiter, mais de prendre soin. Un changement global d’attitude est dès lors nécessaire pour apaiser la personne, réduire son traitement, lui permettre d’accéder à une autre dimension du bonheur, maladie contagieuse comme chacun sait.
Proches familiaux et professionnels trouveront ici de précieux conseils de vie et d’accompagnement à la maison et en institution.

S'appuyant sur des situations réelles, cet ouvrage donne aux proches des malades Alzheimer de nombreux conseils pour adapter au mieux la vie quotidienne aux inévitables bouleversements qu'entraîne la maladie : activités courantes, vie professionnelle, équilibre familial, vie socialeàLa maladie d’Alzheimer concerne environ 900000 personnes en France dont 97 % ont plus de 65 ans. Elle modifie la cognition et le comportement, perturbe les actes de la vie quotidienne.« Vivre au quotidien avec Alzheimer » s’adresse avant tout...

Le meilleur de chaque destination dans un format ultra-pratique ! Conçu par une équipe spécialiste de chaque pays : des circuits clés en main avec les plus belles étapes, les meilleures adresses locales, des cartes et plans hyper lisibles, des informations pratiques claires et synthétiques, et de nombreuses photos. Tout est pensé et déroulé de façon très claire. Suivez le guide et faites-vous plaisir, c'est Simplissime ! L'essentiel de La Réunion en 160 pages : Des journées d'excursion détaillées à partir de 2 grandes zones de séjour: 1/Depuis Saint-Gilles : l'ouest et le nord de l'île et 2/Depuis Saint-Pierre : l'est et le centre de l'île, avec des doubles-pages Randonnée facile pour s'échapper en pleine nature le temps d'une journée. Un chapitre consacré à deux grandes randonnées (Mafate et Piton de la Fournaise) sur plusieurs jours, détaillées pas à pas. Des thématiques illustrées : les meilleurs spots baignade ; les plus beaux points de vue ; cascades et randonnées ; canne à sucre, vanille et café... Plus de 100 adresses, avec les regards croisés de Serge Borchiellini, installé depuis 15 ans à La Réunion, il connaît tous les sentiers de l'île, et de Clara Van De Cappelle, réunionnaise d'adoption qui livre ici ses adresses coups de cœur. 25 cartes et 170 photos environ.

Le guide idéal pour voir l'essentiel et vivre le meilleur Première escale sur l'île Bourbon ? De Saint-Denis à la côte ouest, en passant par les cirques, la route des plaines, le Sud sauvage et le piton de la Fournaise, ne manquez aucune pépite de l'île. Plongez dans les incontournables et nos pages itinéraires pour organiser votre séjour. Vous voyagez avec des enfants ? Vous privilégiez l'écotourisme ? Vous rêvez de sensations fortes en kitesurf ou en parapente ? Personnalisez votre séjour grâce à nos pages "En voilà des idées !". Et entre deux activités ? Piochez dans nos carnets d'adresses pour calmer une petite faim d'un samoussa ou d'un "bonbon-piment", pour acheter du matériel de randonnée ou des huiles essentielles, pour réserver une table dans une auberge des Hauts ou aller danser le sega ou le maloya à Saint-Pierre. Envie de sortir des sentiers battus ? Des amoureux de la Réunion vous livrent leurs adressess fétiches, à essayer, par exemple, au petit matin pour assister au lever du soleil ou le soir pour déguster le meilleur cari.

Le guide idéal pour voir l'essentiel et vivre le meilleur À vous le meilleur de la Guadeloupe ! De Pointe-à-Pitre à Trois-Rivières, en passant par les pentes de la Soufrière, les Saintes, la Désirade ou Marie-Galante, ne manquez aucune pépite des îles. Plongez dans les incontournables et nos pages itinéraires pour organiser votre séjour. Vous voyagez avec des enfants ? Vous cherchez le calme pour lâcher prise ? Vous aimez les sports nautiques ou plutôt la randonnée ? Personnalisez votre séjour grâce à nos pages "En voilà des idées !" Et entre deux activités ? Piochez dans nos carnets d'adresses pour trouver le meilleur restaurant de plage, le bar où déguster un délicieux planteur, savoir où acheter des confitures, du rhum et des épices. Envie de sortir des sentiers battus ? Des amoureux de l'archipel vous livrent leurs meilleures adresses pour goûter, par exemple, la meilleure fricassée de lambi ou boire un délicieux cocktail à la Marine du Gosier.

Pprenez à coudre vos premiers vêtements avec l’Atelier des Gourdes !

Fondatrice de l’Atelier des Gourdes et professeur de couture, Anne vous accompagne pas à pas, avec précision et humour, dans vos réalisations cousues main. Et parce qu’une Gourde avertie en vaut deux, elle vous livre tous ses secrets pour réussir vos créations et éviter les mauvaises surprises.

Spécialement conçus pour débuter, les 15 modèles de ce livre vous permettent de créer une garde-robe complète. Jupe, caraco, pantalon, sweat-shirt ou robeà..

Pour chaque semaine, retrouvez :
- Le panier avec des produits de saison
- La liste des courses et les menus hebdomadaires
- Le déroulé des préparations à réaliser en 2h ou moins
- Le résultat de votre session et les gestes à réaliser le jour même

16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés pour toute la famille.
Des plats qui privilégient les produits frais et de saison.
Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes réutilisés.

Vous voulez vous libérer des pulsions sucrées, être en bonne santé et avoir toujours la pêche ? Adoptez l'alimentation à Index glycémique (IG) bas ! La quarantaine à peine passée, Bérengère a eu un déclic : pour éviter les soucis de santé et des kilos en trop, il faut remplacer le sucre par des alternatives saines en petite quantité. Elle découvre l'alimentation à IG bas et décide de l'essayer. Un an plus tard, les résultats dépassent largement ses attentes. Et si vous vous lanciez aussi ? Loin des régimes hypocaloriques, sans desserts et impossibles à tenir dans le temps, découvrez une alimentation qui évite d'avoir dans le sang une trop grande quantité de sucre (susceptible de se transformer en graisse), favorise la satiété, empêche les fringales et dont les bienfaits santé se ressentent dans tout le corps.Dans ce livre, vous trouverez toutes les clés pour réussir : des explications qui permettent de bien comprendre les témoignages de Bérengère, ses astuces et ses idées pour s'organiser au quotidien, même quand on est « overbooké » 80 recettes à IG bas, sans chichis, rapides et gourmandes Dites stop au sucre durablement et sans frustration ! Retrouvez Bérengère PHILIPPON sur sa page Instagram @0sucre_et_igbas !

« J'ai voulu ce nouvel ouvrage pour partager avec vous mes astuces et recettes pour manger IG bas - c'est-à-dire en respectant votre taux de sucre dans le sang pour une énergie longue durée, une immunité renforcée, un pancréas préservé et une ligne plus svelte sans faim ni frustration - en passant le minimum de temps en cuisine. Et pour cause ! Depuis que je suis maman, préparer rapidement les repas sans sacrifier à la santé et à la gourmandise est devenu mon objectif premier ! Avec une organisation optimale et des essentiels ªmalinsº dans les placards, il est possible d'installer durablement un mode de vie IG bas tout en se régalant ! » Au menu : crêpes coréennes aux oignons verts et à la crevette, chou-fleur alla parmiggiana, galettes de sardines à la feta et aux tomates séchées, spaghettis à la crème de citron et parmesan, carrot cake aux cranberries et noix de Pécan, mi-cuit au chocolat à partager... Qui a dit que cuisine rapide et cuisine saine étaient incompatibles ? * 50 recettes salées et sucrées prêtes en 35 minutes max ; * 12 recettes simples avec des temps de cuisson plus longs pour les week-ends ou le batch-cooking ; * une liste descriptive des ingrédients pour cuisiner IG bas express ; * un tableau complet des indices glycémiques ; * deux plannings de menus pour s'inspirer.