Emotions, stress, sommeil
Emotions, stress, sommeil
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Isbn :
9782733915417
Description matérielle :
Caractéristique matérielle : Illustrations en couleur, Dimension : 23 x 17 cm, Nbr de pages : 1 vol. (239 p.),
Notes :
Bibliogr. Sitogr. Glossaire
Tout public
Sujets :
Aromathérapie:Troubles du sommeil -- Médecines alternatives
Résumé :
Des solutions naturelles, des techniques psychocorporelles (cohérence cardiaque, autohypnose, méditation) et des conseils psychologiques pour combattre l'anxiété, la fatigue, le manque de confiance en soi, l'hyperémotivité, l'insomnie et l'angoisse. Les propriétés de trente huiles essentielles sont détaillées et des cas pratiques illustrent les propos. Electre 2022
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Exemplaires
| Exemplaire | Situation | Statut | Dewey / Cote | Site | Localisation | Priorité | Retour prévu |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 8801800076 |
En rayon | Courant | 155.904 CHE | SAINT LAURENT DU PONT | Section adulte | 0 | -- |
